共働きで３人の子供を育てている私にとって、夕食の準備って本当に大変です。
なので私は現在、冷凍の宅配食サービス『ワタミの宅食ダイレクト』を活用しています。
仕事でクタクタになって帰宅しても「チンするだけで夕食が完成」
本当にありがたいんです。
そんな私が最近ＳＮＳでよく見かけて、気になっているのが、【つくりおき.jp】の冷蔵弁当。
今まで配送エリア外だったので諦めていましたが、２０２５年５月からは４３都府県に大幅エリア拡大予定とのこと！
これまでが２８都府県からなので、大幅拡大されます。
冷蔵？冷凍と何が違うの？
ワタミの宅食ダイレクトと比べてどうなんだろう？
私のように、すでに宅配食サービスを利用している方でも、冷蔵弁当という選択肢は気になるのではないでしょうか。
この記事では、実際に冷凍弁当を活用しているワーママ視点で、つくりおき.jpの次のポイントをまとめました。
- 「つくりおき.jp」が気になる理由
- 宅配食サービスの「冷凍」と「冷蔵」の違い
- 「つくりおき.jp」の提供エリアは？（拡大中）
【体験レビュー執筆者：はるひなえ】
共働きで3児を育てている５０代のフルタイムワーキングママ。戦争と化す帰宅後の夕食時間短縮のため、「つくりおき.jp」や、「ワタミの宅食ダイレクト」など宅配食サービスを活用！
家族時間＆自分時間を以前より１時間以上も確保することに成功しました。
つくりおき.jpってどんなサービス？
「つくりおき.jp」は「冷蔵」タイプの宅配食サービスです。
＼ 出来立ての美味しさがそのまま届く ／
／ 毎日の夕食作りが丸っと無くなる！ ＼
主な特徴は次のとおりです。
安心安全で美味しい出来立ての味が食卓に届く
つくりおき.jpの冷蔵弁当は、管理栄養士が監修した出来立てのおかずを冷蔵で届けてくれる宅食サービスです。
冷蔵弁当って、本当に美味しいの？
美味しさが保たれた状態のお弁当が届くみたいですよ。
製造後すぐに冷蔵されるため、食材の鮮度や風味が損なわれにくく、まるで作りたてのような味わいを楽しめるとのこと。
冷凍に比べて解凍の手間がないのも嬉しい特徴の一つですね。
配送エリア拡大？！２８都府県から４３都府県へ
以前から「つくりおき.jp」が気になっていた私。
すでにＬＩＮＥの会員登録は済ませていました。
そこに本日、２０２５年５月からは４３都府県にエリア拡大予定との通知がきました！
これまで利用できなかった地域の私にも、チャンスが来るかも！と期待が高まっています。
冷蔵弁当と冷凍弁当の違いは？
宅配食サービスの中でも大きく違いのある「冷蔵」パターンと「冷凍」パターン。
私が現在活用している「つくりおき.jp」と「ワタミの宅食ダイレクト」を比べてみました。
冷蔵（つくりき.jp）と冷凍（ワタミの宅食ダイレクト）との比較
| 比較項目 | つくりおき.jp（冷蔵） | ワタミの宅食ダイレクト（冷凍） |
|---|---|---|
| 保存期間 | 冷蔵で４日 | 約1ヶ月以上 |
| 調理方法 | 届いてそのまま（状況によっては少し電子レンジで温め） | 電子レンジで解凍＋加熱 |
| 味・食感 | しっとり＆ふっくら！出来立て感◎ | おいしいが、やや水分が飛んだり、逆に多すぎる時も |
| メニューの種類 | 和洋中のバリエーション豊富 | 和食中心・定番おかずが多め |
| 配送形式 | 対象エリアに冷蔵配送（拡大中） | 全国対応（冷凍便） |
どちらも便利でありがたいけれど、 「もっと美味しさにこだわりたい」 「食感の違いを楽しみたい」
冷蔵タイプの「つくりおき.jp」は、そのようなママにとって魅力的なのではないでしょうか。
私も、そこに魅力を感じて、配送エリアに入ることを期待しています！
冷凍弁当との比較〜メリットとデメリット
一般的な視点から、冷蔵弁当と冷凍弁当にある、それぞれメリットとデメリットも挙げてみました。
| 比較項目 | 冷蔵弁当 | 冷凍弁当 |
|---|---|---|
| 美味しさ | ◎ 出来立ての味が楽しめる | ◯ 冷凍技術の進歩で美味しくなっている |
| 手軽さ | ◎ 解凍不要で、すぐに食べられる | △ 解凍に時間がかかる |
| 保存期間 | 短い（到着日当日～翌日） | 長い（数週間～数ヶ月） |
| 栄養バランス | ◎ 管理栄養士が監修している場合が多い | ◯ 栄養バランスに配慮した商品が多い |
| 価格 | ◯ 冷凍弁当に比べてやや高い | ◯ 冷蔵弁当に比べてやや安い |
冷蔵弁当は、出来立ての美味しさと手軽さが魅力ですが、保存期間が短いのがデメリット。
冷凍弁当は長期保存が可能ですが、冷凍場所を確保する必要があり、解凍と加熱の手間がかかる場合があります。
冷蔵と冷凍、どっちを選ぶべき？
味を重視するなら冷蔵、保存期間を重視するなら冷凍がおすすめです。
でも、つくりおき.jpは、食べきれない場合は冷凍にして保存もＯＫなので、保存期間も調整可能です。
「つくりおき.jp」は、どんな人におすすめ？
つくりおき.jpの冷蔵弁当は、以下のような方におすすめだと思います。
つくりおき.jpの冷蔵弁当は、共働き家庭にとって、時間と心のゆとりを与えてくれる、まさに救世主のような存在だと思います。
私も「つくりおき.jp」とても気になって来たわ！頼んでみたいかも！
＼ 共働き家庭の救世主 ／
／ 毎日の夕食作りが丸っと無くなる！ ＼
私が「つくりおき.jp」に期待していること
1. 出来立ての味を子どもに食べさせたい！
冷凍だと、野菜やお肉の水分が抜けてしまうことも。
「つくりおき.jp」は、出来立てをそのまま冷蔵してくれるから、まるで家で作ったみたいな味が楽しめるそうです。
2. 保管場所を気にせず、解凍ナシで手間いらず！
帰宅後は、すぐに夕飯を準備したいですよね。
ワタミの宅食ダイレクト（冷凍）は解凍時間は５分程度ですが、商品によっては１０分程の解凍が必要な商品もあるようです。
「つくりおき.jp」は届いたものをそのまま食卓へ！
もし少し冷えても、電子レンジで５分ほどチンするだけですぐ食べられるようです！
3. 献立を考えずに済む安心感
管理栄養士が監修している献立。
だから、栄養バランスを考える負担から解放されるのも魅力です。
「今日は何にしよう…」
と冷蔵庫を開けて悩む時間がなくなるだけでも、1日の疲れが軽くなる気がします。
4. 夕食準備の時短
夕食の準備時間を短縮することは、共働き家庭にとって非常に重要だと実感しています。
つくりおき.jpの冷蔵弁当を利用することで、調理や片付けにかかる時間を大幅に削減できると思います。
夕食の準備が大変で、いつも時間がない…
つくりおき.jpの冷蔵弁当なら、出すだけ、温めるだけで手軽に夕食が完成しますね！
つくりおき.jpを利用すると、夕食の準備時間を約２時間は短縮できると予想します。
これは、夕食の準備にかかる時間を全体的に短縮できる、次の理由があるからです。
| 項 目 | 内 容 |
|---|---|
| 献立作成 | 管理栄養士がバランスを考えた献立なので考える必要がない |
| 食材の買い物 | 買い物に行く手間が省ける |
| 調理 | テーブルに出すだけ、または温めるだけなので、調理の手間が省ける |
| 片付け | 使用済みの容器を処分するだけなので、片付けの手間が省ける |
これにより、時間に追われることが少なくなることが期待できそうです！
「冷凍×冷蔵」の使い分けもアリ？口コミは？
ワーママとしては、一つにこだわらず「使い分け」も視野に
私自身、現在は、ワタミの宅食ダイレクトを活用しています。
でも、平日は冷蔵で出来立てを、週末や緊急的な予備には冷凍をストック、という使い分けもアリかも？と最近思っています。
「つくりおき.jp」は、週３食プランから始められます。
なので、まずはお試し感覚で、無理なく組み合わせて活用するのも良さそうです。
利用者の口コミは？
エリア拡大前なので、利用者は限られますが、野菜高騰化の中で考えると「高評価」が多いと感じました。
まじでうまくて、量も多くて、野菜もとれて、ちょっと高いなんて思ってごめん。
— 最弱嫁らいなス☺︎2y🦖🎂 (@4WHBEUhD8KweThY) March 27, 2025
もはや安い。
つくりおき.jp様様様様様 pic.twitter.com/3RckD6nQ6N
料理を作る余裕も、外食するパワーも不足しているので、つくりおき.jpにお願いしてみました。
— KOMMY/越後湯沢⇔東京 (@TakahiroKommy) April 24, 2025
最近の物価高の影響もあり、この量で9,990円は意外とありか…
（主菜が1パック多いような気もします） pic.twitter.com/QGmaVrjD0Z
５月のエリア拡大に向けて、今やるべきこと
「自分の地域が対象になるなら試してみたいかも？」
そう思っている方は「つくりおき.jp」の公式サイトで配送エリアを確認してみてください。
そして、気軽に試せる週3回コースや、定期便の内容をチェックしておくと◎！
家族の人数が多い場合は週３食プランでは少ないかも。
我が家は５人家族（しかも長男は高校生の食べ盛り）なので、週５食プランの方が良いのかな？と検討しています。
他の宅配食サービスの１食あたりの費用と比較すると、１食あたりの費用が「７９８円（週５食プランの場合）〜」は、高いように感じるかもしれません。
でも、つくりおき.jpのお値段は「送料込み」の値段なので、夕食の時間大幅短縮と、野菜の高騰化も考えると高くはないと思います。
エリア対象になった瞬間に申し込みできるよう、準備しておくと安心です。
より詳しく配送エリアを確認する方法がありますので、次で紹介します。
配送エリア確認も注文も「ＬＩＮＥ」から【登録方法】
「つくりおき.jp」は、注文などのやり取りは「ＬＩＮＥ」です。
公式ＬＩＮＥにお友達登録をする形になります。
配送エリアの確認や、エリア拡大後の注文もＬＩＮＥになるので、少しでも興味があるなら、今の内から登録をおすすめします。
「公式サイト」にアクセスして「公式ＬＩＮＥ」にお友達登録
公式ＬＩＮＥへの登録は、公式サイトに入り口があります。
公式サイトのＬＩＮＥ入口ボタンを押すと、ＬＩＮＥ内の公式ＬＩＮＥが開きます。
画面下にある「許可する」をクリックします。
すると、お友達登録するかを聞いてくるので、友達になりましょう。
エリア外の時や希望日時に空きがない場合は「通知登録」を！
画面上の「ご注文に進む」を押すと、配送エリアについての確認があります。
自宅の郵便番号の７桁を入力して、下部の確認ボタンをクリックします。
４月現在は、配送エリアは都心を中心とした２８都府県です。
なので、登録しようとしても今現在は、私は「サービス提供地区でない」とのメッセージが表示されます。
５月になったら、すぐに注文できるように「通知登録」も私は入れました。
２８都府県でサービスを利用していた人の口コミを見ると、配送枠の空きが無くて申し込めなかった方もいる様子。
つくりおき.jp、先日は配送の空きがないとのことで断念しましたが、本日枠ができましたってLINEが来たので申し込んでみた。
— nari_chi (@nari_chichi) February 28, 2025
申し込みしてる間に、枠がなくなってた？感じで、そんなに申し込みがシビアなのかと驚いた。
日々の食事が辛すぎて今日からつくりおき.jp(@TsukuriokiJ )を利用してみようと思う。
— 🌸まつり🌸୨୧ *⑅❤︎·̩͙ (@jas_matsuri32) May 6, 2021
本当は月曜とか火曜配送がいいけど今のところ木曜しか空いてなかった。
朝のお弁当の時間もこれで短縮。週末はとりあえず夕飯の事は考えなくていい。
とにかく手を抜けるところは抜く、アウトソーシング。 pic.twitter.com/zCvJFTdVjg
配送エリアになったら、すぐに申し込みした方が良さそうです。
なので、興味がある方は登録は早めが良いかもしれません。
まとめ｜冷凍の宅食を使っているからこそ、冷蔵にも興味が湧く！
冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」は、共働きの強い味方だと思います。
でも、それに慣れてきた今だからこそ、
「もっと美味しさにこだわった冷蔵タイプ」という新しい選択肢に惹かれています。
このようなメリットでワーママの毎日をもっとラクに、豊かにしてくれるかもしれません。
エリア拡大したら、絶対に頼んでみたい。
より我が家に合う宅配食サービスを探すぞ！
そんな探究心と期待を込めて、これからも注目していきたいサービスです。
＼ 共働き家庭の救世主 ／
／ 毎日の夕食作りが丸っと無くなる！ ＼
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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